حمى الضنك: علامات الخطر التي تظهر حين تنخفض الحرارة
5 نوفمبر 2026 · 3 د قراءة
في حمى الضنك كثيرًا ما يأتي أخطر وقت بعد أن تهدأ الحرارة. تعرّف على علامات الخطر، وعلى خافض الحرارة الآمن، وعلى طرق الوقاية من لدغ البعوض.
حمى الضنك سببها فيروس ينتقل بلدغة البعوض، وهي شائعة في البلدان الاستوائية مثل إندونيسيا، خاصة في موسم الأمطار. معظم المصابين لا يشعرون إلا بأعراض خفيفة أو لا يشعرون بشيء، لكن عددًا قليلًا منهم يصاب بحالة شديدة تحتاج إلى رعاية في المستشفى.
الأعراض المعتادة
بحسب منظمة الصحة العالمية تبدأ الأعراض عادة بعد 4 إلى 10 أيام من العدوى وتستمر من يومين إلى 7 أيام، ومنها:
- حمى شديدة قد تصل إلى 40 درجة مئوية.
- صداع شديد وألم خلف العينين.
- آلام في العضلات والمفاصل.
- غثيان وقيء وطفح جلدي.
يتعافى معظم المرضى خلال أسبوع إلى أسبوعين، وإن كان التعب قد يستمر عدة أسابيع.
انتبه حين تنخفض الحرارة
هذا أهم ما في الأمر. تذكر منظمة الصحة العالمية أن علامات الخطر لحمى الضنك الشديدة كثيرًا ما تظهر بعد زوال الحمى، فانخفاض الحرارة لا يعني دائمًا انتهاء المرض. توجّه إلى المستشفى فورًا إذا ظهرت أي من هذه العلامات:
- ألم شديد في البطن.
- قيء لا يتوقف.
- تنفس سريع.
- نزيف من اللثة أو الأنف.
- دم في القيء أو البراز.
- قلق، أو عطش شديد، أو جلد شاحب بارد، أو ضعف شديد.
ومن أصيب بحمى الضنك من قبل يكون أكثر عرضة للشكل الشديد.
خافض الحرارة الآمن
لا يوجد دواء يقضي على فيروس الضنك نفسه. والعلاج هو الراحة، وشرب السوائل الكافية، وتخفيف الحمى والألم. وتنصح منظمة الصحة العالمية بالباراسيتامول لتسكين الألم.
تجنب مسكنات مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين والأسبرين، لأنها قد تزيد خطر النزيف. وإذا لم تكن متأكدًا من مجموعة دواء عندك في البيت فاسأل قبل تناوله.
الوقاية من لدغ البعوض
تدعو وزارة الصحة الإندونيسية كل أسرة إلى تطبيق ما تسميه 3M Plus:
- تفريغ أوعية الماء وتنظيفها مثل أحواض الاستحمام والدلاء.
- إغلاق أوعية تخزين الماء بإحكام مثل البراميل والخزانات.
- إعادة استعمال الأشياء القديمة التي قد تتجمع فيها المياه أو إعادة تدويرها.
ويشمل الجزء الإضافي رش مسحوق قاتل اليرقات في الأوعية التي يصعب تنظيفها، واستعمال طارد البعوض، والنوم تحت ناموسية، وتربية أسماك تأكل اليرقات، وإدخال الضوء والهواء إلى البيت، وعدم تعليق الملابس داخل البيت.
وتنصح منظمة الصحة العالمية أيضًا بارتداء ملابس تغطي الجلد وتركيب شبك على النوافذ.
باختصار
- انخفاض الحرارة ليس النهاية دائمًا، فراقب علامات الخطر في الأيام التالية.
- استعمل الباراسيتامول للحمى والألم، وتجنب الإيبوبروفين والأسبرين.
- اشرب ما يكفي واسترح.
- طبّق 3M Plus في البيت كل أسبوع.
يستطيع صيدلي Coapotek أن يساعدك في التأكد من أن خافض الحرارة الذي لديك آمن عند الاشتباه في حمى الضنك.
المصادر
- World Health Organization. Dengue and severe dengue, fact sheet، 21 أغسطس 2025.
- وزارة الصحة في جمهورية إندونيسيا. Menkes: Dibanding Fogging, PSN 3M Plus Lebih Utama Cegah DBD، 12 فبراير 2016.