الطريقة الصحيحة لاستعمال بخاخ الربو خطوة بخطوة

البخاخ هو الدواء الأساسي لمرضى الربو، لكن الدواء الذي فيه لا ينفع إلا إذا استُنشق فعلًا حتى الرئتين. ومع الطريقة الخاطئة قد يبقى معظمه في الفم أو الحلق، ولذلك فإن طريقة الاستعمال لا تقل أهمية عن الدواء نفسه.

يتحدث هذا المقال عن البخاخ المضغوط محدد الجرعة، وهو النوع الأكثر شيوعًا، حيث تضغط على العبوة فيخرج رذاذ الدواء.

خطوات استعمال البخاخ

من إرشادات جمعية Asthma + Lung UK البريطانية لصحة الربو والرئة:

1. أمسك البخاخ مستقيمًا وانزع غطاءه.
2. تأكد من خلو فتحة الفم من أي شيء.
3. رجّ البخاخ جيدًا.
4. اجلس أو قف مستقيمًا وارفع ذقنك قليلًا، فهذا يساعد الدواء على الوصول إلى رئتيك.
5. أخرج نفسك ببطء وهدوء بعيدًا عن البخاخ حتى تشعر أن رئتيك فارغتان.
6. أطبق شفتيك حول فتحة البخاخ إطباقًا محكمًا.
7. ابدأ الشهيق ببطء وثبات، واضغط في الوقت نفسه على العبوة مرة واحدة.
8. واصل الشهيق ببطء من فمك حتى تشعر أن رئتيك ممتلئتان.
9. أبعد البخاخ عن فمك وأغلق شفتيك، واحبس نفسك حتى عشر ثوانٍ أو ما دمت مرتاحًا.
10. أخرج نفسك بهدوء من فمك بعيدًا عن البخاخ.
11. إذا وُصفت لك بخة ثانية فانتظر من 30 ثانية إلى دقيقة، ورجّ البخاخ مرة أخرى، ثم كرر الخطوات من 4 إلى 10.
12. بعد الانتهاء أعد الغطاء إلى مكانه.

إذا كان البخاخ جديدًا أو لم يُستعمل خمسة أيام أو أكثر، فأطلق بخة تجريبية في الهواء أولًا وفتحته متجهة بعيدًا عنك.

استعمل الحجرة المساعدة إن نُصحت بها

الحجرة المساعدة أنبوب يوضع بين البخاخ والفم، وتقول Asthma + Lung UK إنها تساعد الدواء على دخول الرئتين وتقلل خطر الآثار الجانبية. وتوصي هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS) بها لمن يستعمل بخاخات الستيرويد بجرعات عالية، ودائمًا للأطفال في سن 15 عامًا فما دون.

المضمضة بعد بخاخ الستيرويد

بخاخات الوقاية تحتوي عادة على الستيرويد. بعد استعمالها تمضمض بالماء ثم ابصقه، أو نظّف أسنانك بالفرشاة. وتقول NHS إن ذلك يساعد على منع فطريات الفم وجفاف الحلق وبحة الصوت.

ويُستعمل بخاخ الوقاية كل يوم حتى عند غياب الأعراض، فلا توقفه بنفسك دون الرجوع إلى طبيبك.

متى تطلب المساعدة بسرعة

بالنسبة إلى بخاخ الإسعاف مثل السالبوتامول تقدم NHS هذه الإرشادات:

• أثناء نوبة الربو يمكن استعمال بخاخ الإسعاف حتى 10 بخات، بين كل بخة وأخرى 30 إلى 60 ثانية مع رجّ البخاخ كل مرة.
• إذا لم تتحسن بعد 10 بخات، أو ساءت حالتك في أي وقت، فاتصل بخدمة الطوارئ فورًا.
• راجع الطبيب إذا احتجت بخاخ الإسعاف أكثر من 4 مرات في اليوم، أو في 3 أيام أو أكثر في الأسبوع، أو احتجته في منتصف الليل مرة في الأسبوع على الأقل، فهذه علامة على أن الربو غير مسيطر عليه.

اطلب فحص طريقتك

يحسن فحص طريقة استعمال البخاخ بانتظام. أحضر بخاخك إلى الصيدلية، ويستطيع صيدلي Coapotek أن يراقب طريقة استعمالك ويساعدك على إتقانها.

المصادر

1. Asthma + Lung UK. How to use a pMDI inhaler.
2. NHS. How and when to use salbutamol inhalers.
3. NHS. How and when to use beclometasone inhalers وSide effects of beclometasone inhalers.