Demam Berdarah: Tanda Bahaya yang Justru Muncul saat Demam Turun

Demam berdarah dengue disebabkan virus yang ditularkan lewat gigitan nyamuk. Penyakit ini sering ada di negara beriklim tropis seperti Indonesia, terutama saat musim hujan. Sebagian besar orang yang tertular hanya merasakan gejala ringan, bahkan tidak merasakan apa apa. Namun sebagian kecil bisa jatuh ke kondisi berat yang perlu dirawat di rumah sakit.

Gejala yang umum

Menurut WHO, gejala biasanya muncul 4 sampai 10 hari setelah tertular dan berlangsung 2 sampai 7 hari. Gejalanya antara lain:

• Demam tinggi, bisa sampai 40 derajat Celsius.
• Sakit kepala hebat dan nyeri di belakang mata.
• Nyeri otot dan sendi.
• Mual, muntah, dan ruam di kulit.

Kebanyakan orang pulih dalam 1 sampai 2 minggu, walaupun rasa lelah bisa bertahan beberapa minggu.

Waspada saat demam turun

Ini bagian yang paling penting. WHO mencatat bahwa tanda bahaya demam berdarah berat sering muncul setelah demamnya hilang. Jadi demam yang turun belum tentu berarti sudah sembuh. Segera bawa ke rumah sakit kalau muncul salah satu tanda ini:

• Nyeri perut yang hebat.
• Muntah terus menerus.
• Napas cepat.
• Gusi atau hidung berdarah.
• Muntah atau buang air besar disertai darah.
• Gelisah, sangat haus, kulit pucat dan dingin, atau badan terasa sangat lemas.

Orang yang pernah terkena demam berdarah sebelumnya punya risiko lebih besar mengalami bentuk yang berat.

Obat demam yang aman

Belum ada obat yang khusus membunuh virus dengue. Perawatannya adalah istirahat, minum yang cukup, dan meredakan demam serta nyeri. WHO menyarankan paracetamol untuk meredakan nyeri.

Hindari obat antinyeri golongan OAINS seperti ibuprofen dan aspirin, karena dapat meningkatkan risiko perdarahan. Kalau Anda tidak yakin obat di rumah termasuk golongan apa, tanyakan dulu sebelum diminum.

Mencegah gigitan nyamuk

Kementerian Kesehatan mengajak masyarakat melakukan 3M Plus:

1. Menguras atau membersihkan tempat penampungan air seperti bak mandi dan ember.
2. Menutup rapat tempat penampungan air seperti drum dan toren.
3. Memanfaatkan kembali atau mendaur ulang barang bekas yang bisa menampung air.

Bagian plusnya antara lain menaburkan bubuk larvasida di penampungan air yang sulit dibersihkan, memakai obat antinyamuk, tidur dengan kelambu, memelihara ikan pemakan jentik, mengatur cahaya dan ventilasi rumah, dan tidak membiasakan menggantung pakaian di dalam rumah.

WHO juga menyarankan memakai pakaian yang menutupi kulit dan memasang kasa di jendela.

Ringkasnya

• Demam yang turun belum tentu sembuh. Perhatikan tanda bahaya pada hari hari berikutnya.
• Pakai paracetamol untuk demam dan nyeri, hindari ibuprofen dan aspirin.
• Minum yang cukup dan istirahat.
• Lakukan 3M Plus di rumah setiap minggu.

Apoteker Coapotek bisa membantu memeriksa apakah obat demam yang Anda punya aman untuk dugaan demam berdarah.

Sumber

1. World Health Organization. Dengue and severe dengue, fact sheet, 21 Agustus 2025.
2. Kementerian Kesehatan RI. Menkes: Dibanding Fogging, PSN 3M Plus Lebih Utama Cegah DBD, 12 Februari 2016.